きっかけ

鬱病になったきっかけは
「自分は悪くない」と思ってから。
虐待に近い育てられ方、欲しがっても受けられなかった親からの愛。
荒んだ幼少期の結果ぐれまくり・・。
性格が曲がってる、悪いことばかりするのは全部自分がやりたいから、
育てられ方なんかは関係ないとず～と思ってきたのに
主人に子供の頃の話をすると驚かれ「そりゃぐれるわ」と言われた。
それから自分を責めなくても済むようになり自分を責めていると主人が
呪文のように「あなたは悪くないんだよ、自分を責めなくて良いんだよ」と
言ってくれた。
心が解放されたような気分だったが、同時に親の身になって分かったことも
出てきた。
私は寂しい思いをして育った子。
良いこと悪いことを教えられず自分で学んで生きてきた子。